Книга: Пустые калории. Почему мы едим то, что не является едой, и при этом не можем остановиться

Год: 2023
Автор книги: Крис Ван Туллекен
Категория: Справочная литература

Любая дискуссия о лишнем весе – что в прессе, что у нас в головах, – неизбежно перерастает в обвинения, а эти обвинения всегда направлены на людей, которые с ним живут. Идея, что толстяки сами во всем виноваты, сумела пробраться и через научный, и через моральный фильтры, потому что проста до прозрачности. Она основана на якобы недостатке силы воли – человек «просто» недостаточно двигается или слишком много ест. Но на самом деле эта идея никак не связана с реальностью. В своем мировом бестселлере Крис убедительно доказывает, как промышленная еда и еда, «загримированная» под здоровую, меняет настройки нашего организма, влияет на мозговые связи и фактически делает нас зависимыми от еды, заставляя потреблять все больше и больше вредных продуктов.

  • Откуда в мороженом бактериальная слизь.
  • Что такое «угольное» масло.
  • Три эры еды и возможности контроля.
  • Почему дело не в спорте и не в сахаре.
  • Как УПП взламывают наш мозг.

Уникальное расследование ученого изменило нашу науку. Прочитав книгу, вы никогда уже не будете прежним.

Читать далее
  • 0
  • 15

Книга: История на Ночь. Великие диктаторы

Год: 2024
Автор книги: Евгений Чебатков, Расул Чабдаров
Категория: Юмор, Справочная литература

Советуем вспомнить детство, надеть пижаму, приглушить свет и лечь в кровать со сборником сказок. Правда, сказки эти будут не про принцев и принцесс, а про великих диктаторов мировой истории.

Иллюстрированное издание основано на одноименном подкасте, в котором известные стендап-комики Женя Чебатков и Расул Чабдаров пересказывают мировую историю, а помогает им в этом таинственный Томас Гайсанов.

Теперь и вы, подобно нашим авторам, сможете открыть всезнающую книгу и узнать:

  • Как ливийский бедуин пришёл к власти и продержался там 40 лет?
  • Кто всё-таки скрывается за маской Влада III?
  • Ест лисвязь между Че Геварой и Чебатковым?
  • Кто уехал в Швейцарию с одним медальоном и пришёл к мировой социалистической революции?
  • Кто за 33 года создал империю на 5,2 миллиона человек и изменил облик Древнего мира?

Если вы интересуетесь историей и хотите оригинальной подачи, то эта книга для вас! Помимо общих фактов, Женя, Расул и Томас ведут диалог и комментируют те или иные события. Читая книгу, можно невольно стать не только наблюдателем, но и участником обсуждения. И уж точно скоротать время, не мучаясь извечным вопросом «Когда „История на ночь“?» – ведь теперь она будет всегда у вас под рукой.

NB! Не рекомендуется для подготовки к экзаменам и если вы – наглосакс.

Читать далее
  • 0
  • 7

Книга: Украденный наследник

Год: 2023
Автор книги: Холли Блэк
Категория: Героическое фэнтези, Любовное фэнтези, Приключенческое фэнтези

Беглая королева. Принц, скрывающий тайну. Сделка, что погубит обоих.

Прошло восемь лет после Змеиной битвы. Леди Ноури снова завладела Ледяной цитаделью. Используя останки королевы Мэб, она создает опасных чудовищ. Лишь Сурен может остановить властную мать, но девушка сбежала в мир людей и живет в лесу. Кажется, все позабыли о ней, но грозовая ведьма Богдана открывает охоту на бывшую королеву. Сурен спасает из беды принц Оук. Наследник Эльфхейма – обаятельный юноша, хитрый интриган, способный добиться всего, чего захочет. Оук просит Сурен о помощи: вместе они должны отправиться ко Двору Зубов и остановить Леди Ноури. Но если Сурен согласится, то отдаст беззащитное сердце принцу, которому нельзя доверять, и вновь столкнется с прошлым, от которого стынет кровь в жилах.

Читать далее
  • 0
  • 9

Книга: Отель «Китовый райк»

Год: 2024
Автор книги: Юлия Ефимова
Категория: Женский детектив, Исторический детектив, Классический детектив, Современный детектив

В детективное агентство «Дилетант» поступило новое задание: найти «слезу Сталина» – климатическое оружие, которому нет равных в мире. Оно было утрачено в 1952 году, но вдруг объявилось в наше время.

Для поисков компания дилетантов отправляется на Кольский полуостров, в отель «Китовый райк».

Удастс лиотыскать ту самую «каплю», которая в два счета может создать тропический ливень или девятибалльный шторм?

Последняя миссия должна раскрыть все секреты.

Читать далее
  • 0
  • 43

Книга: Семья для чемпиона

Год: 2024
Автор книги: Алекс Коваль
Категория: Любовные романы, Современные любовные романы

Ярослав Ремизов – звезда НХЛ и завидный холостяк – возвращается в Москву. Недавний скандал с братом сильно ударил по безупречной репутации спортсмена. И теперь, чтобы сохранить карьеру, ему срочно нужно найти фиктивную семью.

Аврелия Фомина – бывшая фигуристка и давняя знакомая Ярослава – вовсе не думает о чувствах. Все её заботы: построить карьеру и воспитать из сына звезду хоккея. Но одна случайная встреча с мужчиной в ледовом дворце – переворачивает её жизнь.

Ава принимает предложение Яра, ведь им обоим на руку этот союз. Но, что, если все пойдет не по плану, и фальшивый брак станет самым настоящим?

Читать далее
  • 0
  • 7

Книга: Опасная игра бабули. Руководство по раскрытию собственного убийства

Год: 2024
Автор книги: Кристен Перрин
Категория: Детектив, Современный детектив

Чрезвычайно забавный детектив о женщине, пытавшейся всю свою жизнь предотвратить предсказанное ей убийство. И доказала свою правоту спустя шестьдесят лет, когда её нашли убитой в собственном загородном поместье.

Старая добрая Англия, 1965 год. Ярмарочная гадалка предсказывает шестнадцатилетней Фрэнсис Адамс ужасающее будущее: однажды девушку убьют… С тех пор всю свою жизнь та посвящает расследованию убийства, которое ещё не произошло. Никто не принимал опасения Фрэнсис всерьез, пока, шестьдесят лет спустя, её труп не находят в библиотеке.

Наши дни. Энни Адамс приглашают в Грейвсдаун-холл – обширное загородное поместье её эксцентричной двоюродной бабушки Фрэнсис. Но когда девушка прибывает в причудливую деревушку Касл-Нолл, старушка уже мертва. И по условиям завещания все её огромное состояние, а также поместье, получит тот, кто раскроет это убийство. Расследование осложняется привычкой Фрэнсис собирать на всех компромат. Кажется, что у каждого милого и чудаковатого местного жителя имелся мотив убить ее.

Вместе с другим наследником Энни оказывается втянута в крайне опасную игру. И чем ближе разгадка, тем больше опасений, что вместо Грейвсдаун-холла она унаследует печальную судьбу своей бабушки…

Читать далее
  • 0
  • 205

Книга: Волчий остров

Год: 2024
Автор книги: Альбина Нури
Категория: Мистика, Детектив, Ужасы

Сколько существует человечество, столько и верит человек в потусторонние силы. Верит и боится! Жуткие кошмары и неведомые твари прячутся на границе света и тени, караулят под дверью, выглядывают из темных углов, поджидают в доме, бродят по улицам городов и крошечных поселков, таятся на глухих дорогах и в заброшенных деревнях.

В новом сборнике «Волчий остров» от популярного автора мистических триллеров и страшных рассказов Альбины Нури вас снова ждут пугающие сюжеты и леденящие душу истории. Читать будет страшно, но отложить захватывающую книгу – невозможно!

Читать далее
  • 0
  • 10

Книга: Колонисты 3

Год: 2024
Автор книги: Влад Лей
Категория: Фэнтези, Боевое фэнтези

Хруст - далекая планета, где действует лишь закон силы. Главный герой смог выжить, смог собрать команду и даже изменил существующий порядок вещей. Теперь на его долю выпала новая проблема - выяснить, что случилось с прошлыми обитателями этого мира...

Читать далее
  • 0
  • 0

Книга: Двухголовая химера

Год: 2024
Автор книги: Хелег Харт
Категория: Фэнтези, Приключенческое фэнтези

Энормис после того, как попытки раскрыть тайны прошлого едва не свели его в могилу.




А на горизонте маячит новая угроза - пока неясная, но уже ощутимая. Некто могущественный имеет планы на Нирион, и они идут в разрез с представлениями Энормиса о счастливом будущем. Его подруга пропала, а таинственное Отражение из снов продолжает загадывать загадки. Чтобы во всем этом разобраться, человеку-без-имени снова придется сунуть голову в пасть вечноголодной химеры.

Да и от прошлого так просто не отмахнуться


...

Читать далее
  • 0
  • 0

Книга: Кахяют. Альтернатива

Год: 2024
Автор книги: Владислав Кривенчук
Категория: Приключения

Кахяют. Альтернатива - это независимое произведение, которое не является продолжением "Кахяют" и "Снова Кахяют", показывающее альтернативную вселенную. Рассказ состоит из четырёх временных периодов, рассказывающих про трёх разных героев, но всех их объединяет древнеегипетская богиня сновидений по имени Кахяют

Читать далее
  • 0
  • 1

Книга: Кровавые лепестки нимфеи

Год: 2024
Автор книги: Silva Tori
Категория: Мистика

Поездка за город, в маленькую деревушку обещала быть самым лучшим моментом в жизни друзей. Неделя на свежем воздухе, да ещё и попасть на праздник Ивана Купала, что ещё надо для отдыха. Правда никто не подозревал, чем эта поездка обернется...

Читать далее
  • 0
  • 0

Книга: Почему роботы убивают

Год: 2024
Автор книги: Пэнни Лейн
Категория: Фантастика, Научная фантастика

Роботы должны были сделать нашу жизнь проще, комфортнее, счастливее. Роботы должны были стать нашими помощниками. Но они сначала заменили нас в профессиональной сфере, а потом и в личной жизни. «Твой идеальный партнёр» угадает любое желание, разделит твои интересы и никогда не предаст – так гласит девиз компании «Беллатрикс». ИИ не захватывал мир, мы сами отдали ему бразды правления.

Читать далее
  • 0
  • 1

Книга: Губительный огонь

Год: 2024
Автор книги: Кристина Борис
Категория: Любовные романы, Исторические любовные романы

Марта, слепо верившая в любовь графа, сталкивается с жестокой реальностью - её возлюбленный женится на другой. Девушка идёт церковь искать прощения у Бога за грехопадение, однако там встречает ту, которая поможет ей отомстить за унижение.


Читать далее
  • 0
  • 8

Книга: Право на смерть

Год: 2024
Автор книги: Марика Федяева
Категория: Фэнтези, Приключенческое фэнтези

Разве могла я предположить, чем может для меня обернуться обычная прогулка до пещеры и находка древнего артефакта. Если бы только знала, то... все равно открыла бы эту шкатулку. Любопытство вещь такая, теперь только остаётся разгребать результаты своего любопытства и спасать целый мир... или миру спасать меня.

Читать далее
  • 0
  • 4

Книга: Летние зарисовки

Год: 2024
Автор книги: Барыкин Виктор
Категория: Детектив, Классический детектив

Рассказ с элеменами криминала, о любви. Художник уединяется, чтоб нарисовать несколько полотен о природе и он ищет в лесу натурные наброски для своих картин. В личной жизни не сложилась, произошел развод с любимой девушкой. Продолжение этого рассказа будет.

Читать далее
  • 0
  • 2

Книга: Месть за измену

Год: 2024
Автор книги: Татьяна Богданова
Категория: Любовные романы, Современные любовные романы

Пара у которой любовь еще со школьной скамьи, вместе окончили институт, удачно сложилось с работой. Отлично прожили пять лет. Жена заказывает столик в ресторане, посещает салон красоты, надевает новое платье, но ее не устраивают туфли. Бегом в магазин за новыми, но напротив магазина она видит своего мужа который целует блондинку. Она звонит ему, спрашивает его где он и помнит ли он какой сегодня день?

Читать далее
  • 0
  • 1

Книга: Отцы основатели

Год: 2024
Автор книги: Александр Михайловский
Категория: Фантастика, Социальная фантастика

Третий том приключенческой саги «Прогрессоры». Осень ледникового периода несет дожди и ветра. В преддверии суровой зимы племя Огня трудится без устали, чтобы успеть построить основное жилье. Но размеренную жизнь поселения нарушает появление группы французских подростков из двадцать первого века, оказавшихся здесь совершенно случайно. Удастся ли перевоспитать чужаков, не допустив мультикультурной какофонии? Какие потрясения и открытия ожидают французскую учительницу-феминистку? Героям предстоит отразить нападение туземного клана, совершить поход за солью и встретить удивительных существ, которые также вольются в дружную семью племени Огня.

Читать далее
  • 0
  • 0

Книга: Второй год новой эры

Год: 2024
Автор книги: Александр Михайловский
Категория: Фантастика, Социальная фантастика

Племя Огня благополучно встретило Новый год, он же Праздник Зимнего Солнцестояния. Теперь впереди предстоят новые опасные путешествия: лыжный поход на Большую Охоту в тундростепи и летнее плавание за каолином и оловянной рудой. И на фоне увлекательных приключений происходит удивительное преображение закоренелой феминистки Люси, а племя неожиданно обретает новых членов в лице французского дворянина из XVIII века, а также целой группы романизированных кельтов из времен короля Артура.


Читать далее
  • 0
  • 1

Книга: Народ великого духа

Год: 2824
Автор книги: Александр Михайловский
Категория: Фантастика, Социальная фантастика

Племя разрастается, в него постоянно попадают люди из разных временных промежутков. Даже группа французских студентов или дворяне XVIII века уже не кажутся чем-то диковинным. А вот британские кельты – очень даже.

Для новоприбывших принять местные правила сложно. Слишком уж законы Прогрессоров отличаются от привычного устоя жизни большинства из прибывающих извне. Сможет ли отец Бонифаций осуществить свой давний замысел? Шагнет ли племя на новый уровень развития или они уже дошли до предела? Ответы вы найдете на страницах книги.

Читать далее
  • 0
  • 3