Просто Космос. Практикум по Agile-жизни, наполненной смыслом и энергией

Технологический предприниматель Катерина Ленгольд, автор бестселлера «Agile-ежедневник “Космос”», в новой книге рассказывает о своей системе планирования, основанной на методологии agile и 9-недельных спринтах. Автор делится опытом по постановке целей, формированию полезных привычек, борьбе с прокрастинацией и восстановлению энергии за счет эффективного сна, питания и управления эмоциями.

Жанр: Справочная литература

Год: 2018

Ознак-ый фрагмент (Литрес)

Правообладателям!

На сайте не размещается полный текст произведения. Представлен лишь ознакомительный фрагмент с Литрес (не более 20% текста). И мы верим, что на их сайте авторские права не нарушаются.

Если вы всё же считаете, что есть нарушение или заметили ошибку в описании, сообщите нам об этом.