От выгорания к балансу. Как успокоить нервы, снять стресс и подзарядиться

Простая, понятная и действенная книга для тех, кто находится в состоянии выгорания. Автор подробно описывает симптомы этого состояния и предлагает действенные советы, позволяющие выйти из него и набраться сил.

Жанр: Справочная литература

Год: 2020

Ознак-ый фрагмент (Литрес)

Правообладателям!

На сайте не размещается полный текст произведения. Представлен лишь ознакомительный фрагмент с Литрес (не более 20% текста). И мы верим, что на их сайте авторские права не нарушаются.

Если вы всё же считаете, что есть нарушение или заметили ошибку в описании, сообщите нам об этом.